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注意了！虽然葡萄酒益处多多，但是以下错误的葡萄酒养生方法只会适得其反，并且后果很严重。
1. 一口干
开心的时候就要大口吃肉，大口喝酒，但是！喝酒太快太急对人体非常有害，容易引起高血压、心脏病和乳癌等等多种疾病。
据统计，有30%的人习惯一高兴就把酒一饮而尽，无论面前的酒是一瓶还是一杯。对于女性来说，一次喝40毫升的酒就被看作是饮酒过猛。因为女性的脂肪含量比男性高，对酒精的过滤能力低，喝同样多的酒，残留在女性血液里的酒精浓度通常会比男性高，带来的伤害也更大。另外，女性体内酒精脱氢酶的含量也比男性低。所以在喝酒这件事上，女人比男人更容易“受伤”，千万不可逞强。
2. 牛饮
与朋友聚会杯来盏去、“酒逢知己千杯少”，酒意正浓时，你是否常牛饮葡萄酒且千杯不醉？其实，过度饮用葡萄酒，会极大地损害身心健康。据健康专家研究，过量的葡萄酒容易造成人体神经系统受损，从而导致记忆 力衰退、精力不集中、判断力下降等后果；过度饮酒还可能刺激消化系统，导致胃炎、胃溃疡等疾病，还可能加重肝炎、肝硬化等疾病。
3.空腹饮酒
在与亲朋好友或重要客户见面就餐时，为表达彼此的情谊，你是否在空腹状态下先喝葡萄酒再进餐的情况？其实，空腹情况下饮用葡萄酒，乙醇通常被肠胃吸收得很快，容易导致胃肠受到刺激，产生醉酒恶心、头痛、心跳加速等不良反应。
以上如果你也中枪了，为了健康一定得改掉，否则，后果自负（—.—）。
