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说道人体健康,首先必须要保持一些东西,比如常洗手避免细菌,补钙能有利于骨骼强健,吃蔬菜和水果要比炸薯条对身体更好。
那么每天一杯葡萄酒会有利于心脏健康么?
答案是:也许。红葡萄酒一直被专家认为有利于心脏健康,因为葡萄酒中的抗氧化物能促进人机体内部产生更多的有益胆固醇,保护动脉血管。
根据健康专家报告,红酒中含有的白藜芦醇可能降低血液中的炎症和血液凝固的几率,从而一定程度上避免心脏疾病。
葡萄酒的白藜芦醇主要来自果实的皮中,另外常见的还存在花生和蓝莓中。因此每天一杯赤霞珠(Cabernet Sauvignon)、美乐(Merlot)或是西拉(Syrah)葡萄酒可能有益心脏健康,且美国心脏协会(American Heart Association)并不赞同这一观点。