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人们常常会面对是去健身房做个锻炼还是在家喝杯葡萄酒放松放松这样的问题，现在美国一所大学的研究或许会让选择更加简单。
不去健身房，享受一杯葡萄酒或许不会难以抉择，只要它是一杯红葡萄酒。研究者发现红酒中含有一种名为白藜芦醇的物质，该物质能加强心脏功能和肌肉的力量，也就是说类似于健身的效果。
另外阿尔伯塔大学最近发表的医学报告指出一些水果、坚果和葡萄酒中的天然化合物能够深化健身的效果。该研究的主要负责人Jason Dyck他的团队对这一发现非常惊讶，说道：“看到白藜芦醇能够产生于长期锻炼身体的效果相似时令我们非常兴奋。”
Dyck表示他的研究团队将开始测试白藜芦醇对糖尿病和先天性心脏病的影响，从而确定是否能帮助患有心脏疾病的群体。
目前为期10周的糖尿病测试研究马上就要开展，且研究将不仅局限于此，Dyck说：“我认为白藜芦醇可能帮助那些渴望运动而不能的病人。它可以起到模拟健身或通过最微量的运动获得最大的效果”
