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首先早上空腹饮酒,葡萄酒中酒精对肠胃刺激大,容易伤肠胃。上午7-8点,肝脏中的有毒物质基本已排除干净。所以这时不要饮酒,以免给肝脏带来沉重的负担。早上饮用葡萄酒不但会造成血液中的酒精浓度急速增高,还可能造成酒精中毒。
正午前后,身体对酒精最易感觉,中午饮酒最易致醉,所以不宜多喝,否则会使整个下午精神不振,还有一下午的学习或工作要做,容易误事。
所以睡觉前喝比较好,有助于睡眠,切有利于软化血管,增强记忆力,坚持饮用可以美容养颜,如果是女性还有调经的作用,还能减肥。但是喝葡萄酒的最佳时间是在晚上7点至9点半,因为这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,精酒更容易被代谢掉,但9点半之后,越往深夜,肝脏的解酒能力越低。