常见“药补不如食补”这句谚语流传于民间，是必有它的正确道理所在。而红酒是人类饮食当中的唯一的碱性酒精饮品，能中和肉类中的酸性值，减少人体负担。与其他酒类相比，它含有的有益物质异常丰富而且没有副作用。因此“吃药不如喝红酒”是可以成立的哦。
要知道，现代人节奏加快，满负荷工作成常态。由于没有时间上街买菜回家做菜，经常随便叫个快餐或者上餐厅就打发了自己的肠胃。长期以往，对身体有害无益。“四高”缠上原本健康的身体，是谁都不愿意看到的。而一天一小杯红酒，就可以帮助你远离这些可怕疾病的干扰噢~。
有一件真实案例就发生在小编身边。一位红酒爱好者的家人看到她经常喝红酒，好奇的问她：“喝红酒有什么好？”她回答能清理血管，抗氧化。她家人就说：“能不能清理血管我喝了就知道了。我腿上肌肉麻木呢，试了很多方法吃了好多药都不行，要是喝了红酒不麻了，那说明确实能清理血管。”。当晚就尝试开始喝红酒。
意外的是，第二天她家人喜滋滋地说：“葡萄酒确实能清理血管，昨晚喝了一杯，今天腿就不麻了！” 于是乎，现在一天一杯红酒（干红）成为他的好习惯了。酒量小，喝不了多少，但是这位老人家很坚持，每天都喝适量的小杯。
小编当时听到这件事情，睁大了眼睛，感觉太神奇了哇！那位红酒爱好者是位皮肤白皙面色红润的知性美女呢，a blue woman！小编每次看到她总觉得那是她喜欢的红酒养出来的好肤色！
她对小编提到这件真实案例时候非常开心，她说：“这是第一次让我特别真实的感受到红酒的保健效果！对于健康人，我们喝了也感觉不出来，但对于有疾的人来说，就能很明显的感受到它的功效。他喝了一次就感觉不麻了，估计是麻太久了，一有效果就感觉很明显，哈哈！”
“不过，”她又提醒小编:”不管进口红酒还是国产红酒，前提都必须是纯正的。不管什么价位，都要选择正规的品质好的红酒。而且初次学习饮红酒保养身体的人，最好先少量尝试。另外，每个人对酒精的反应不一样，先选择酒精度稍微低一点的红酒，对酒精耐受就可以。而且不是任何人都合适喝红酒。有些疾病的人群是不能碰酒精饮品的。要根据自己的实际情况。”
小编嗯嗯嗯嗯点头不停，赶紧记下这些重点。笑称：“就不用靠吃药了，毕竟吃药三分毒。用买药的钱用来喝红酒，不用大把大把的吞苦药，又没有药物的副作用，而且还可以享受到红酒带来的美味体验。多划算呀！呵呵~”
那么，喝红酒对人体带来哪些有益的好处呢？
红酒独有的含聚酚等有机化合物，使红酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。红酒可减肥，是因红酒中所含的单宁酸能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。使人体远离现代疾病“四高”高尿酸、高血压、高血脂、高血糖。
红酒蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。已知的红酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种。红酒的营养价值由此也得到了广泛的认可。
