眼下正是葡萄大量上市的时候，不少家庭开始购买新鲜葡萄准备自酿葡萄酒。虽说秋季适量饮用葡萄酒，能开胃健脾、助消化，但是喝自酿葡萄酒到底安不安全?
1. 挑选葡萄：选点皮厚肉少的葡萄来酿酒
很多人会购买自己认为好吃的葡萄来酿造，比如皮薄、肉多、甜甜的、酸酸的是不行的。少有人知道用于酿酒的葡萄品种和市场上卖的鲜食葡萄品种根本不同。
殊不知酸味、涩味是葡萄酒的味觉组成元素，涩味正是来自葡萄皮，红葡萄酒中的颜色、香气也是来自葡萄皮。所以放弃QQ弹弹的红提、黑提吧，要酿好酒还得选皮厚、多汁、酸甜平衡、颜色深的葡萄才行。如果能买到正宗的酿酒葡萄，那你的第一步就成功了！
2、清洗葡萄：原则上说葡萄是不用洗的
为了卫生，大部分人都会把买回来的葡萄用水清洗再酿酒，会让葡萄中的水分升高，降低糖分，鲜食葡萄所含糖分本就比不上酿酒葡萄，这样一来，更加雪上加霜了。殊不知，葡萄皮上带有野生的天然酵母菌，它可以将葡萄中的糖分转化为酒精的功臣。清洗以后，酿母菌没了，难怪很多自酿葡萄酒酒精度低得跟葡萄汁一样！
3、葡萄酒发酵：用的是酵母而不是酒粬
酒粬酿酒是中国白酒的精华所在，酒粬是糖化酶，功能是将谷物中的淀粉转化为葡萄糖。而葡萄中的糖分本身就是葡萄糖，将葡萄糖转化为糖分需要酵母。酵母是细菌，酒粬是霉，不是一个东西啊！
4、加糖：自酿葡萄酒需要额外加糖
本来葡萄中所含的糖分就很难全部转化成酒精了，何必加那么多白糖（用冰糖的是土豪哦）增加酵母菌的工作量呢？因为有的产区受条件限制，葡萄的成熟度达不到标准，不得已加入白砂糖，以期酿出的葡萄酒达到要求的酒精度。
5、发酵容器：不能不用金属器皿进行发酵
在整个酿酒的过程要用到很多的容器，其中最重要的一个就是发酵的容器。如果用不锈钢、铁或铝的发酵容器，可能会引起化学变化，将葡萄酒酿成毒药，想想都怕怕的，因此建议使用安全可靠地玻璃容器或陶瓷容器。
6、发酵过程：不能封闭发酵罐
葡萄酒发酵过程会不断产生二氧化碳气体，如果封闭发酵罐，堵住CO2溢出的路，那可是会有爆炸的危险，并非危言耸听，保持半封闭状态最佳。
7、发酵时间：十来天就得了，一两个月的就省省吧
整个发酵结束时间大概十天左右，旺盛期大约持续两三天，这时葡萄汁会由淡淡的颜色变成鲜艳明亮的红色，这时候需要不时将被起泡带到液体之上葡萄皮压入葡萄汁，尽量让皮汁相融，才能浸渍出皮中的颜色、单宁和香气。发酵期大概持续7天，如果观察瓶中液体不冒泡了，皮渣沉下来了，葡萄酒的颜色变深了，发酵差不多就结束了。
这时候赶紧找来干净纱布将葡萄酒中的皮、籽取出吧，别老放着了，放时间长了，一些杂菌可就在里面安家了！
8、保存：自酿的葡萄酒要尽早喝掉
发酵结束以后，将酒汁放在阴凉避光的地方存放，等到沉淀物下降，上层液体变得澄清是葡萄酒就可以喝了。自酿葡萄酒没有经过专业的过滤、灭菌过程，酒中会有没有除净的果肉、杂菌，虽然含有酒精，但是仍然不适合长期存放。
9、饮用量：饮酒需适量
葡萄皮中的酵母菌是没有经过挑选的，因此极有可能有几颗不正常的酵母菌浑水摸鱼，将葡萄糖发酵成为甲醇而非乙醇。甲醇是对人体有毒的，所以自己酿的酒好不好的，都不要贪杯哦~~~
每天的健康饮用量：男子最好每天饮用2〜3小杯红酒（共150ml以内）为最佳，女子最好每天 饮1〜2小杯红酒（共100ml以内）为最佳。
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酿酒有风险，一定要蛋定！
