限时体验 葡萄牙美食美酒豪华套装 vinho verde 配 沙丁鱼罐头

限时体验 葡萄牙美食美酒 vinho verde套装配 沙丁鱼罐头Aveleda Casal Garcia white+Aveleda casal garcia rose+沙丁鱼*2订购套餐的的酒友如需要增定沙丁鱼一份价格为19，直接支付到：http:\/\/me.alipay.com\/wine 请在备注中订购的ID。第十九次试饮优选酒款和食品：http:\/\/bbs.vinehoo.com\/showtopic-17392.aspx蓝葡橄榄油沙丁鱼罐头净含量：120g有效期:至2014年12月31日富含OMEGA3每100g含：热量： 245Kcal\/1020KJ 蛋白质： 25.5g碳水化合物：0.0g脂肪： 15.8gOmega3: 4.9g这款沙丁鱼罐头用享誉世界的纯正地中海沙丁鱼制作，富含多种营养，味道鲜美，罐内用橄榄油浸泡保鲜，可长时间储存。一罐沙丁鱼犹如一个营养丰富的发电站，富含磷脂 即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙。咸水鱼类具有保护心血管健康的特殊成分—磷脂 即OMEGA-3脂肪酸。根据美国心血管协会的网站内容显示，这种特殊脂肪酸可以减少甘油三酸脂的产生（造成血栓的有害脂肪酸），并有逐渐降低血压和减缓动脉粥样硬化速度的神奇作用。孕妇在妊娠期应多吃鱼类，如沙丁鱼，因为沙丁鱼富含磷脂。同时沙丁鱼中的磷脂对于胎儿的大脑发育具有促进的有利作用。除了磷脂，沙丁鱼还含有大量钙质，尤其是鱼骨中。罐装沙丁鱼的鱼骨很松软，可以安全食用。我们的身体需要足够的矿物质，沙丁鱼也因其丰富的钙含量适合于不同年龄层的人。如果我们每日的钙质摄取量不足的话，持续的缺钙会导致骨头脆弱，而最终引起骨质疏松。罐装沙丁鱼有多种食用方法：1,开罐即食2.低温油煎后食用，风味更佳。3.搭配面包一起食用。4.做沙拉：开罐以后因为用橄榄油浸泡，可以用此橄榄油加适量黑醋，以及少量蜂蜜，黑胡椒，少量盐调成沙拉酱汁，做成一道美味沙丁鱼沙拉。5.也可搭配其他菜肴。所以，沙丁鱼罐头是人们餐桌上的佐餐佳品。